Meine Mission:
Diese einzigartige Zeit für dich unvergesslich und angenehm machen!
Du selber kannst durch eine körperliche und emotionale Vorbereitung und umfassende Informationen die besten Voraussetzungen dafür schaffen.
In dieser aufregenden Zeit möchte ich dich unterstützen und dir all mein Wissen weitergeben!
Von Haribo in Bonn...
...zur Doula in Detmold
Ich bin Eileen, 30 Jahre alt und Mama.
Vor gar nicht so langer Zeit lebte ich im wunderschönen Bad Neuenahr und absolvierte bei HARIBO in Bonn meine Ausbildung und ein Studium. Danach zog es mich wieder zurück nach Detmold.
Als ich dann selber schwanger wurde, stellte das mein Leben auf den Kopf. Mir wurde bewusst, dass etwas fehlt. Also entschloss ich mich meinem Herzen zu folgen:
Ich wurde Doula und Yogatrainerin!
Daran glaube ich
Ich glaube, dass jede Frau das Recht hat, ihre Schwangerschaft und Geburt auf ihre eigene Weise zu gestalten!
Mir ist der Respekt vor individuellen Bedürfnissen, Entscheidungen und Wünschen jeder Frau und die Anerkennung ihrer Einzigartigkeit sehr wichtig.
Wohlbefinden ist so wichtig, um durch diese Zeit der Veränderung mit einem positiven Gefühl zu gehen. Durch meine liebevolle Begleitung möchte ich Frauen helfen dieses Wohlbefinden und ihre innere Stärke zu entdecken und zu entfalten.
Mit diesem Wissen stehe ich dir zur Seite
Meine Ausbildungen
Doula
Mentale Geburts-vorbereitung
Prä- und postnatale Yogatrainerin
Babymassage
Vinyasa Power Yoga-lehrerin (200 Std.)
Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen habe ich diese von der Yoga Alliance anerkannte Grundausbildung im Vinyasa Yoga erleben dürfen. Anatomie, Philosophie, Theorie und Praxis wurden durch selbst erfahrene Yogalehrer:innen mit viel Herzblut übermittelt.
Yin Yoga Trainerin (50 Std.)
In dieser als „Alliance Continuing Education“ (YACEP) anerkannten Ausbildung habe ich meine Kenntnisse im Yin Yoga erweitert und stehe euch mit Wissen der Anatomie und Faszien, Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und liebevoller Yin Yoga Praxis zur Seite.
Schlafberaterin Ba-by-/Kleinkindschlaf
Durch erfahrene Fachreferentinnen wurde ich in der Theorie und vielen praxisnahen Übungen begleitet, um euch bindungsorientiert zur Seite zu stehen – euch zu stärken, mit ganz viel Fachwissen zu versorgen und gemeinsam zu individuellen Wegen und Lösungen zu finden.
Trainerin für Kinderyoga
Neben der kindgerechten Ausführung und Anleitung von Yoga-Haltungen kommen auch Themen der Anatomie, kindlicher Entwicklungsstadien und Lehrmethodik für verschiedene Altersklassen in der Ausbildung nicht zu kurz.
... und laufend Fortbildungen
Belastende Geburten erkennen und auffangen durch psychosoziale und bindungsorientierte Begleitung ab Geburt
Rita Hillen, Susanne Ritz und Vera Witsch
Wenn die Geburt zum Trauma wird
Dr. Ute Taschner
Emotionale Begleitung Kleiner Geburten
Corinna Hansen-Krewer
Moderne und dynamische Rückbildung
Female Balance Academy
Meditationsleiterin
Yoga Studio Fox
Beckenboden in der Schwangerschaft und Rückbildung
Luisa Harisch
Was ist überhaupt eine Doula ?
Eine Doula bietet emotionale Begleitung während Schwangerschaft, Geburt und erster Familienzeit. Mit ihrer Unterstützung sollen Frauen das Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und Entscheidungen stärken.
Doulas übernehmen dabei aber keine medizinischen Aufgaben oder Rat, sondern ergänzen die wertvolle Arbeit von Hebammen und medizinischem Personal.
Eine Doula konzentriert sich stattdessen ganz auf die individuellen Bedürfnisse der Frau. Sie stellt Informationen und Ressourcen bereit, um informierte Entscheidungen zu fördern. Auch der/die Partner/in erhält Unterstützung und Anleitung.
Studien zeigen, dass die Anwesenheit einer Doula positive Geburtserfahrungen begünstigen und die Wahrscheinlichkeit von medizinischen Eingriffen verringern kann.
Nach der Geburt hilft eine Doula bei der Erholung und dem Übergang zur Mutterschaft.
Mit meinem Wissen aus der Doula-Ausbildung spicke ich alle meine Angebote, um dir eine wundervolle Zeit zu ermöglichen.
Meine Doula-Angebote in Detmold und online
Vorbereitung nach deinen Bedürfnissen
Mentaler Geburtsvorbereitungskurs (kompakt)
Körperlich vorbereitet und mental gestärkt. Der eintägige Kurs ergänzt klassische Geburtsvorbereitung und vermittelt mentale Werkzeuge für mehr Sicherheit, Vertrauen und innere Ruhe rund um die Geburt.
Zum Angebot
Sanfte Bewegung im Schwangerschaftsyoga
Gehe fit und vertrauensvoll in deine Geburt. Unterstütze deine körperliche Fitness und bereite dich durch Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken auf deine Geburt vor.
Zum Angebot
Mama-Baby-Yoga
Unterstütze deinen Körper nach der Geburt bei der Erholung und der Wiederherstellung der körperlichen Fitness – und stärke gleichzeitig die besondere Bindung zu deinem Baby.
Zum Angebot
Du bist dir noch nicht sicher, ob und welches Angebot das richtige für dich ist?
Kein Problem! Alle Angebote haben eine Schnupper- oder Kennenlernen-Option.
Wie melde ich mich für Doula Angebote in Detmold oder online an?
In 3 Schritten starten
1. Stöbern
Schau dich um und finde heraus, mit welchen Angeboten du dich verwöhnen möchtest.
2. Anfrage senden
Klicke "Anfrage senden" und stell dir dein individuelles Paket aus meinen Angeboten zusammen.
3. Zurücklehnen
Ich erfasse deine Anfrage und komme für alles Weitere persönlich auf dich zu!
